راه های لاغری

چه روشهایی برای لاغری وجود دارد

راه های لاغری

چه روشهایی برای لاغری وجود دارد

چطور میتوانیم وزن خود را کاهش دهیم

۶ مطلب در تیر ۱۳۹۸ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰


قدم برای فعال کردن هورمون کاهش وزن !

هورمون کاهش وزن ، تنظیم هورمون تیروئید
عملکرد صحیح هورمون کاهش وزن و تناسب اندام را به همراه خواهد داشت ، هورمون هایی که با اصلاح تغذیه و تغییرات ساده در سبک زندگی به درستی عمل خواهند کرد.
  • فاطمه جلالی
  • ۰
  • ۰


قانون طلایی تناسب اندام و کاهش وزن

قانون طلایی تناسب اندام ، روش خوش اندامی
قانون طلایی تناسب اندام و کاهش وزن را با توجه به توصیه ها و نتایج مطالعات متخصصان تغذیه و رژیم درمانی وارد برنامه خوش اندامی خود کنید.
  • فاطمه جلالی
  • ۰
  • ۰


روشهای 15 دقیقه ای برای لاغری و کاهش وزن

کاهش وزن ، روشهای کاهش وزن
شما میتوانید در عرض 15 دقیقه با روشهایی که ما در اختیارتان قرار میدهیم لاغری و کاهش وزن را تجربه کنید . ادامه این مطلب را از دست ندهید.
  • فاطمه جلالی
  • ۰
  • ۰


پیشنهادات رژیمی برای کاهش وزن قبل از عروسی

کاهش وزن ، کاهش وزن قبل از عروسی
عروس های چاقی که قصد کاهش وزن دارند تا به اندامی ایده آل برسند می توانند از این ترفندها برای کاهش وزن سریع استفاده کنند.
  • فاطمه جلالی
  • ۰
  • ۰


دانه های کینوا جایگزین عالی برای برنج

دانه های کینوا ، دانه های گیاهی
دانه های کینوا سرشار از پروتئین و یک جایگزین عالی برای برنج محسوب می شود، این غله ی کامل باعث ایجاد سیری طولانی مدت می شود.

دانه های کینوا از بهترین دانه های گیاهی

  • فاطمه جلالی
  • ۰
  • ۰


کربوهیدرات عالی برای کاهش وزن سالم

کربوهیدرات کاهش وزن ، لاغری سریع
کربوهیدرات کاهش وزن ! بله درست است ماده غذایی که اغلب برای لاغری و تناسب اندام سعی می کنیم در رژیم خود نداشته باشیم در برخی خوراکی ها به صورت لاغرکننده و چربی سوز وجود دارد.
  • فاطمه جلالی