برای لاغرشدن غذا خوردن به حالت ایستاده بهتر است یا نشسته؟

اگر دوست دارید ایستاده غذا بخورید، حتما زمان صرف کنید و با عجله نخورید. این نکته ای است که چه هنگام نشسته غذا خوردن و چه هنگام ایستاده غذا خوردن اهمیت زیادی دارد.

فواید بذر و آب تخم کتان از لاغری تا کنترل سرطان چیست

تخم ، دانه و آب بذر کتان سرشار از خاصیت است ؛ متخصصان طب سنتی برای پیشگری از ابتلا به سرطان زنان و مردان و درمان های دیگر به فواید بذر کتان اشاره می کنند.

فواید بذر کتان برای درمان بیماری ها و لاغری

معجزه مصرف ارده کنجد در کاهش وزن و افزایش قوای جنسی چیست

ارده کنجد دارای خواص فراوانی برای سلامتی است که یکی از این خواص باورنکردنی تاثیر ارده کنجد در کاهش وزن می باشد.

خواص بی نظیر ارده کنجد برای کاهش وزن

چه داروهایی که باعث افزایش وزن و چاقی می شوند

گاهی مصرف یک نوع قرص و دارو برای درمان بیماری شما موجب افزایش وزن می شود ، به عنوان مثال وقتی برای رفع آبریزش بینی آنتی هیستامین می خورید نمی توانید تصور کنید که این قرص شما را چاق می کند.

چگونه با نوشیدنی ها  وزن خود را کاهش دهیم

هیچ وقت نباید از آب برای لاغری غافل شد و در مجموعه نوشیدنی های کاهش وزن بسیاری دیگر از مایعات هستند که تاثیر بسزایی در کاهش وزن دارند.

5 نوشیدنی برای کاهش وزن

عوارض جانبی کاهش وزن و لاغری سریع و سنگین چیست

عوارض جانبی کاهش وزن و لاغری سریع و سنگین چیست

با رژیم های کاهش وزن و لاغری سنگین خود را آزار ندهید زیرا هر کاری راهی دارد و با برنامه های سنگین نمی توانید نتایج مناسب کسب کنید.

5 مورد از تاثیرات بسیار بد کاهش وزن سریع